登錄   
                                        護理常識
                                        護理天地 > 護理常識
                                        眼睛腫了怎么辦?眼睛腫了怎么快速消腫 眼睛腫了的解決辦法
                                        2016-02-17 11:14:54

                                        快速消除眼睛腫的秘方

                                        目前我們可以通過以下幾種方法來進行解決,第一種按摩法:

                                        1.用拇指和食指按住眉毛,然后從眉頭到眉尾做來回5到6次的按摩。用手指的小肚兒從鼻翼到鼻梁,再從眉頭到眉尾來回做5到6次的按摩。

                                        2.用拇指以外的四根手指的小肚兒同樣來回5到6次在眼窩處做按摩,有利于血液循環和達到放松的效果。用兩手的手指按箭頭的方向往上按壓頭的兩邊,感到一點點的痛感就可以了。同樣也是來回做5到6次,有利于防止皺紋。

                                        第二種解決眼睛腫怎樣快速消腫的方法是冰袋冷敷法:冷敷法是用低于人體溫度的物質,作用于人體,人體受到冷的刺激后,產熱中樞興奮性增強,散熱中樞興奮性降低,血管收縮,血流減慢,流量減少,可起到降溫、止血、鎮痛、控制炎癥等作用。

                                        具體方法為將冰塊砸成核桃大小的碎塊放入盆中,用水沖一下,溶掉其棱角,以免損傷冰袋或導致病人不適。將小冰塊裝入冰袋至半滿,再加入少量冷水,壓擠冰袋排出袋內空氣,再將冰袋塞嚴,擰緊袋口進行冷敷。通常睡前喝水也會導致第二天眼睛浮腫的情況出現,所以應該注意一下避免這種情況的出現。而且眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關,所以應該多加注意。

                                        另外,過度疲勞和睡前飲水過度,都會造成眼皮浮腫。這個時候眼睛腫怎樣快速消腫的方法就是冷敷和熱敷交替進行.用一條熱毛巾和一條冷毛巾(最好用冰水浸透)輪流敷在眼睛上,眼皮浮腫的癥狀會很快消失。但這只是暫時的應急措施,平時注意鍛煉,使血液循環暢通,才是根本之計.如果你是不喜歡運動的懶人,每隔幾天泡泡熱水澡,也可以改善血液循環的狀況。還有:

                                        1.可用冰袋或毛巾將冰塊包著冰敷3-5分鐘,可收縮血管幫助消腫;

                                        2.用化妝棉沾冰牛奶,敷在眼皮上十分鐘,冰冰涼涼的,敷完之后眼皮消腫了,相信您也會覺得人變得神清氣爽;

                                        3.用甘菊茶包敷眼,能舒緩消腫

                                        ;4.木瓜加薄荷泡成熱茶,涼了之后涂在下眼皮上,也能舒緩消腫;

                                        5.用熱的水煮蛋敷;

                                        6.用泡過冷卻的紅茶包,敷一下眼睛;

                                        7.泡菊花茶取其汁液,涂在眼睛周圍。

                                               
                                        點擊這里給我發消息
                                         
                                        国产精品无码久久四虎